В статье представлена таблица роста и веса девочек по годам на основе данных Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Рассматриваются нормы роста, веса и окружности груди, что поможет родителям и специалистам отслеживать физическое развитие ребенка. Эти показатели важны для выявления отклонений в развитии и обеспечения здоровья девочки в разные возрастные периоды.
Физическое развитие ребенка до 1 года | Официальный сайт Huggies®
Измерение проводится сантиметровой лентой, которая проходит сзади по нижним углам лопаток и спереди по нижним краям околососковых кружков.
- Оценка роста плода. Размеры плода зависят от различных факторов, но динамика роста может указывать на развитие. Как слишком низкие, так и высокие показатели веса могут свидетельствовать о проблемах в беременности.
- Психологическое состояние матери. Чем больше информации о ребенке получает будущая мама, тем спокойнее проходит беременность.
- Выбор стратегии родов. Определение веса ребенка на поздних сроках важно для оценки рисков естественных родов. Если масса младенца превышает 4 кг, а у матери узкий таз, врачи могут рекомендовать кесарево сечение, чтобы избежать серьезных разрывов и травм у новорожденного.
Согласно статистике, первый ребенок женщины в среднем рождается на 30% легче, чем последующие.
Эксперты в области педиатрии подчеркивают важность регулярного мониторинга роста и веса детей, особенно в первые годы жизни. Согласно их рекомендациям, таблицы роста, учитывающие возраст и пол, являются полезным инструментом для родителей и врачей. Для девочек, например, существуют четкие стандарты, которые помогают определить, соответствует ли физическое развитие ребенка нормам. Окружность груди также играет значимую роль в оценке общего состояния здоровья. Специалисты отмечают, что отклонения от норм могут сигнализировать о проблемах, требующих внимания. Регулярные осмотры у педиатра и использование таблиц роста помогут обеспечить своевременное выявление возможных отклонений и поддержание здоровья ребенка на оптимальном уровне.
Рост и вес ребенка по месяцам и по годам: нормы в таблицах по данным ВОЗ
| Месяц | Рост | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний рост | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
| 60 (5 лет) | 95.2 | 99.9 | 104.7 | 109.4 | 114.2 | 118.9 | 123.7 |
| 61 (5 лет 1 мес) | 95.3 | 100.1 | 104.8 | 109.6 | 114.4 | 119.1 | 123.9 |
| 62 (5 лет 2 мес) | 95.7 | 100.5 | 105.3 | 110.1 | 114.9 | 119.7 | 124.5 |
| 63 (5 лет 3 мес) | 96.1 | 101.0 | 105.8 | 110.6 | 115.5 | 120.3 | 125.2 |
| 64 (5 лет 4 мес) | 96.5 | 101.4 | 106.3 | 111.2 | 116.0 | 120.9 | 125.8 |
| 65 (5 лет 5 мес) | 97.0 | 101.9 | 106.8 | 111.7 | 116.6 | 121.5 | 126.4 |
| 66 (5 лет 6 мес) | 97.4 | 102.3 | 107.2 | 112.2 | 117.1 | 122.0 | 127.0 |
| 67 (5 лет 7 мес) | 97.8 | 102.7 | 107.7 | 112.7 | 117.6 | 122.6 | 127.6 |
| 68 (5 лет 8 мес) | 98.2 | 103.2 | 108.2 | 113.2 | 118.2 | 123.2 | 128.2 |
| 69 (5 лет 9 мес) | 98.6 | 103.6 | 108.6 | 113.7 | 118.7 | 123.7 | 128.8 |
| 70 (5 лет 10 мес) | 99.0 | 104.0 | 109.1 | 114.2 | 119.2 | 124.3 | 129.3 |
| 71 (5 лет 11 мес) | 99.4 | 104.5 | 109.6 | 114.6 | 119.7 | 124.8 | 129.9 |
Снижение массы тела на 7 при выраженном ожирении значительно уменьшает риск развития сахарного диабета 2 типа 19.
| Месяц | Рост | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний рост | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
| 60 (5 лет) | 95.2 | 99.9 | 104.7 | 109.4 | 114.2 | 118.9 | 123.7 |
| 61 (5 лет 1 мес) | 95.3 | 100.1 | 104.8 | 109.6 | 114.4 | 119.1 | 123.9 |
| 62 (5 лет 2 мес) | 95.7 | 100.5 | 105.3 | 110.1 | 114.9 | 119.7 | 124.5 |
| 63 (5 лет 3 мес) | 96.1 | 101.0 | 105.8 | 110.6 | 115.5 | 120.3 | 125.2 |
| 64 (5 лет 4 мес) | 96.5 | 101.4 | 106.3 | 111.2 | 116.0 | 120.9 | 125.8 |
| 65 (5 лет 5 мес) | 97.0 | 101.9 | 106.8 | 111.7 | 116.6 | 121.5 | 126.4 |
| 66 (5 лет 6 мес) | 97.4 | 102.3 | 107.2 | 112.2 | 117.1 | 122.0 | 127.0 |
| 67 (5 лет 7 мес) | 97.8 | 102.7 | 107.7 | 112.7 | 117.6 | 122.6 | 127.6 |
| 68 (5 лет 8 мес) | 98.2 | 103.2 | 108.2 | 113.2 | 118.2 | 123.2 | 128.2 |
| 69 (5 лет 9 мес) | 98.6 | 103.6 | 108.6 | 113.7 | 118.7 | 123.7 | 128.8 |
| 70 (5 лет 10 мес) | 99.0 | 104.0 | 109.1 | 114.2 | 119.2 | 124.3 | 129.3 |
| 71 (5 лет 11 мес) | 99.4 | 104.5 | 109.6 | 114.6 | 119.7 | 124.8 | 129.9 |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов, связанных с ростом и весом девочек в разные годы, а также окружностью груди:
-
Темпы роста: В первые два года жизни девочки обычно растут быстрее, чем в последующие годы. В среднем, в возрасте 1 года девочка может достигать роста около 75 см, а к 2 годам — около 85 см. После этого темпы роста замедляются, и наибольший рост наблюдается в период полового созревания, который начинается примерно с 10-12 лет.
-
Вес и окружность груди: В возрасте 6-12 лет девочки начинают набирать вес более активно, что связано с подготовкой организма к половому созреванию. Окружность груди также начинает увеличиваться в этот период, что является нормальным физиологическим процессом. Важно следить за пропорциями и общим состоянием здоровья, чтобы избежать проблем с избыточным весом.
-
Индивидуальные различия: Каждый ребенок уникален, и его рост и вес могут значительно варьироваться. Генетические факторы, питание и уровень физической активности играют ключевую роль в формировании этих показателей. Поэтому таблицы роста и веса являются лишь ориентировочными и не должны использоваться как единственный критерий для оценки здоровья ребенка.
Особенности развития девочек
В этом возрасте дети осознают свою половую идентичность, что влияет на их характер и навыки. Например, девочка может:
Вес ребенка по данным УЗИ * Клиника Диана в Санкт-Петербурге
| Месяц | Рост | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний рост | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
| 72 (6 лет) | 99.8 | 104.9 | 110.0 | 115.1 | 120.2 | 125.4 | 130.5 |
| 73 (6 лет 1 мес) | 100.2 | 105.3 | 110.5 | 115.6 | 120.8 | 125.9 | 131.1 |
| 74 (6 лет 2 мес) | 100.5 | 105.7 | 110.9 | 116.1 | 121.3 | 126.4 | 131.6 |
| 75 (6 лет 3 мес) | 100.9 | 106.1 | 111.3 | 116.6 | 121.8 | 127.0 | 132.2 |
| 76 (6 лет 4 мес) | 101.3 | 106.6 | 111.8 | 117.0 | 122.3 | 127.5 | 132.7 |
| 77 (6 лет 5 мес) | 101.7 | 107.0 | 112.2 | 117.5 | 122.8 | 128.0 | 133.3 |
| 78 (6 лет 6 мес) | 102.1 | 107.4 | 112.7 | 118.0 | 123.3 | 128.6 | 133.9 |
| 79 (6 лет 7 мес) | 102.5 | 107.8 | 113.1 | 118.4 | 123.8 | 129.1 | 134.4 |
| 80 (6 лет 8 мес) | 102.9 | 108.2 | 113.6 | 118.9 | 124.3 | 129.6 | 135.0 |
| 81 (6 лет 9 мес) | 103.2 | 108.6 | 114.0 | 119.4 | 124.8 | 130.2 | 135.5 |
| 82 (6 лет 10 мес) | 103.6 | 109.0 | 114.5 | 119.9 | 125.3 | 130.7 | 136.1 |
| 83 (6 лет 11 мес) | 104.0 | 109.5 | 114.9 | 120.3 | 125.8 | 131.2 | 136.7 |
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму.
| Месяц | Рост | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний рост | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
| 72 (6 лет) | 99.8 | 104.9 | 110.0 | 115.1 | 120.2 | 125.4 | 130.5 |
| 73 (6 лет 1 мес) | 100.2 | 105.3 | 110.5 | 115.6 | 120.8 | 125.9 | 131.1 |
| 74 (6 лет 2 мес) | 100.5 | 105.7 | 110.9 | 116.1 | 121.3 | 126.4 | 131.6 |
| 75 (6 лет 3 мес) | 100.9 | 106.1 | 111.3 | 116.6 | 121.8 | 127.0 | 132.2 |
| 76 (6 лет 4 мес) | 101.3 | 106.6 | 111.8 | 117.0 | 122.3 | 127.5 | 132.7 |
| 77 (6 лет 5 мес) | 101.7 | 107.0 | 112.2 | 117.5 | 122.8 | 128.0 | 133.3 |
| 78 (6 лет 6 мес) | 102.1 | 107.4 | 112.7 | 118.0 | 123.3 | 128.6 | 133.9 |
| 79 (6 лет 7 мес) | 102.5 | 107.8 | 113.1 | 118.4 | 123.8 | 129.1 | 134.4 |
| 80 (6 лет 8 мес) | 102.9 | 108.2 | 113.6 | 118.9 | 124.3 | 129.6 | 135.0 |
| 81 (6 лет 9 мес) | 103.2 | 108.6 | 114.0 | 119.4 | 124.8 | 130.2 | 135.5 |
| 82 (6 лет 10 мес) | 103.6 | 109.0 | 114.5 | 119.9 | 125.3 | 130.7 | 136.1 |
| 83 (6 лет 11 мес) | 104.0 | 109.5 | 114.9 | 120.3 | 125.8 | 131.2 | 136.7 |
Умения шестилетних
Маленькие девочки часто копируют поведение старших сестер или мам. Если вашей дочке нравятся «мужские» увлечения, не стоит волноваться — это может быть её стремлением исследовать мир и пробовать новое.
Перед началом школьного обучения обратите внимание на осанку ребенка. Правильная поза за партой важна для предотвращения проблем с позвоночником в будущем.
Влияние питания на рост и вес ребенка
Питание играет ключевую роль в формировании роста и веса ребенка, особенно в первые годы жизни, когда организм активно развивается. Правильное питание обеспечивает необходимые макро- и микроэлементы, которые способствуют нормальному физическому и умственному развитию. В этом контексте важно учитывать, что потребности в питательных веществах варьируются в зависимости от возраста, пола и уровня активности ребенка.
Наиболее важными компонентами питания для детей являются белки, жиры и углеводы. Белки необходимы для роста и восстановления тканей, жиры обеспечивают энергию и способствуют усвоению витаминов, а углеводы являются основным источником энергии. Важно, чтобы рацион ребенка был сбалансированным и разнообразным, включал в себя фрукты, овощи, злаки, молочные продукты и источники белка, такие как мясо, рыба и бобовые.
Читайте также:
Кроме того, микроэлементы, такие как кальций, железо, цинк и витамины (особенно витамины группы B и витамин D), играют важную роль в росте и развитии. Например, кальций необходим для формирования костной ткани, а витамин D способствует его усвоению. Нехватка этих веществ может привести к задержке роста и другим проблемам со здоровьем.
Также стоит отметить, что режим питания и частота приемов пищи имеют значение. Рекомендуется кормить детей 4-5 раз в день, включая перекусы, что помогает поддерживать уровень энергии и способствует правильному обмену веществ. Важно, чтобы дети получали достаточное количество жидкости, так как обезвоживание может негативно сказаться на их здоровье и развитии.
Наконец, стоит учитывать, что привычки в питании формируются с раннего возраста. Родители играют важную роль в этом процессе, создавая здоровую атмосферу во время приема пищи и демонстрируя правильные пищевые привычки. Важно не только предлагать ребенку полезные продукты, но и избегать чрезмерного употребления сладостей и фастфуда, которые могут негативно сказаться на его росте и весе.
Вопрос-ответ
На сколько вырастает ребенок с 2 до 3 лет?
После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см. Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками.
Как узнать, нормальный ли вес у ребенка?
Как узнать, какой нормальный вес у ребенка? Для диагностики избыточной массы тела и ожирения у детей и взрослых рассчитывается индекс массы тела (ИМТ). Его вычисляют как вес (кг), деленный на рост (м), возведенный в квадрат. Рассчитанный показатель сравнивают с международными стандартами ИМТ с учетом возраста и пола.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно отслеживайте рост и вес вашего ребенка, чтобы убедиться, что он развивается в соответствии с нормами. Используйте таблицы роста, чтобы сравнить показатели вашего ребенка с возрастными стандартами.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на окружность груди, так как это может быть важным показателем здоровья и развития. Измеряйте ее в одно и то же время и в одинаковых условиях, чтобы получить точные данные.
СОВЕТ №3
Консультируйтесь с педиатром, если заметите значительные отклонения в росте или весе вашего ребенка. Врач сможет дать рекомендации по питанию и физической активности, чтобы поддержать здоровый рост.
СОВЕТ №4
Создайте здоровую атмосферу в семье, включая разнообразное питание и активные игры. Это поможет вашему ребенку не только поддерживать нормальный вес, но и развивать здоровые привычки на всю жизнь.
